co mam zrobic

co mam zrobic??/widzialem kiedys fote twoja w profilu co miales a pozniej na spadkach jak to pisales,i ta na spadkach nie byla lepsza od samuraja wiec sie nie jaraj tak bardzo soba

to powiedz mi turboj co mam zrobic pracuję od rana około 5 wyjeżdżam do pracy , pracuje do 17 - 18 przerwę w pracy mam o 10 godzinie, to co teraz w takim przypadku zrobic ?

Witam, po tygodniu diety + 0,9kg na plus, w pasie tez wiecej. Wczesniej dosc dlugo bylem na bardzo niskim low carb. Czy moze byc tak ze to glownie woda i glikogen? Co mam zrobic? Zmniejszyc ww i kcal? Narazie jestem z nimi dosc nisko bo ok. 2100-2200kcal co jest moim zapotrzebowaniem wiec dziwne ze waga poszla w gore. Chyba ze metabolizm [...]

Po tym kalafiorze surowym mnie tak rozdyma, jak żabę po pompowaniu przez słomkę. Ale co mam zrobić, ugotowany mi nie podchodzi %-) Fela: to może od razu do Moskwy, po co się rozdrabniać? :-> %-)

Cześć...Mam pytanie bo wkuwałem w bara i chyba przebiłem nerw co mam zrobić z tym??bo poczułem odrazu takie podejście ciśnienia do góra rece zrobiły sie miekie...czekam na odp

[...] pytanie bo jutro wypada znów trening A czyli przysiad, dokładać ciężar czy powtórzyć z zeszłego czy może w ogóle odpuścić nogi bo myślę , że bez szans żeby zakwasy zeszły do jutra.Wczoraj w martwym jak się nogi rozgrzały trochę było lepiej , więc myślę , że jutro dałbym rade. Co mam zrobić? Zmieniony przez - bociexon w dniu 2012-09-27 08:21:28

[...] ogóle odpuścić nogi bo myślę , że bez szans żeby zakwasy zeszły do jutra.Wczoraj w martwym jak się nogi rozgrzały trochę było lepiej , więc myślę , że jutro dałbym rade. Co mam zrobić? Zmieniony przez - bociexon w dniu 2012-09-27 08:21:28 Nie wiem jak wyglada Twój trening ale skoro ból mocno ogranicza to zrób przysiad lekko, aby tylko "ruszyć" [...]

A ja, niewinne dziewczę tutaj klęczę i nie wiem co mnie czeka ze strony brutalnego Huberta Może jednak nie będzie taki bezlitosny, weźmie mnie za rączkę i pokaże, co mam zrobić

Padam... co mam zrobic, wstane o 6. jestem po treningu nie jadlem posilku po treningowego jeszcze i nie chce mis ie go robic, zjem chyab twarog co ?

siema Karpiu.Dobre nabicie. Dodałem colosan ale z gazami jeszcze gorzej eh już nie wiem co mam zrobić.Jakis czas po posiłkach czuje jakby pieczenie pod klatka z prawej strony miałeś takie coś pozdro.

Maya, co do butów to przymierzaj w sklepie a potem zamów przez neta chamskie ale.. taniej co mam zrobić, zmęczonam, a wytrzymka dziś wypada..?

To daj znać co mam zrobić, co napisać itd

to co mam zrobić żeby się zaaklimatyzować ?

[...] wiem, ze to nie jest ten temat, ale ja jestem nowy i mozesz mi chyba odpowiedziec na pytanie o GAINER MCT OLIMP czy nie mozesz? Bo strasznie boli mnie brzuch i nie wiem co mam zrobic, a chce do tej odzywki dolozyc se mete bo juz zakupilem, ale narazie sie wstrzymalem To jak myslicie cos jest nie tak z ta odzywa czy ja zle ja biore? Wiem, ze [...]

To co mam zrobic pochlastac sie ? Nie moja wina. Ciesze sie ze w ogole dziala. Pozdrawiam coOl8@R+ "Trening i wiara zrobia ze mnie cara"

jeszcze jedno pytanko (nie nabijam postow, ale akurat spojrzalam na brzuch i mi sie przypomnialo): coraz bardziej widac u mnie o, do czego jest przykrecona kuleczka (mam nadzieje ze wiecie o co chodzi) co mam zrobic? slyszalam ze nie powinno byc tego widac...

Wyskoczył mi taki komunikat: BRAK DOSTĘPU Przykro nam, nie masz dostępu do tej zawartości. Jeśli znasz jej twórcę skontaktuj się z nim lub nią i poproś o udostępnienie. Co mam zrobić żeby zobaczyć? Koniu proszę o udostępnienie

[...] na przeróżne tematy i stwierdziłam,że Ty napewno mi pomożesz!Mam masywne,dość umięśnione łydki poza tym przydałoby się spalić trochę "fetu" z ud i brzucha! Co mam zrobić,jaką dietę i ćwiczenia zastosować,by pozbyć się nie tylko tłuszczu ale tych niechcianych mięśni z łydek(ogólnie szybko umięśnia mi się tłuszcz i mam problemy z [...]

ehhh Dudek help gram w półfinale PUEFA i zawodnicy sa przemęczeni (cięzki sezon). Jest to rewanż i mam 1 bramke przewagi ale za każdym razem dostaje ładne bęcki .Najgorsze jest to ,że do końca sezonu pozostało niewiele meczów ale za to co 3 dni i zawodnicy nawet jak intensywnośc treningów mają na NONE lub LIGHT to nie da rady Co mam zrobić

daj je tutaj!!!!!!!!!!!! Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, a druga sprawa [...]